logotype
MENY
STÄNG X

Dance Move

Ett effektivt sätt att träna kondition och koordination genom att bygga ihop olika stegkombinationer.

Dance Move är rörelse och koordinationsträning, sammansatta stegkombinationer i olika svårighetsgrader som bildar ett komplett träningsprogram.

Dance Move passar både för nybörjare och vana deltagare.

För dig som älskar att träna den Aerobic så kommer ni garanterat att känna igen er!

MBL
Mage, Bak och Lår. Här blir det specialträning för nämnda muskler. Jätte roligt och jobbigt pass.