Kurser

Äntligen är det dags för seniorträning igen!

Nu är schemat klart och anmälan är öppen för höstens seniorträning! Är du redo att investera i din hälsa och välmående? Vi söker dig som är senior och vill träna i grupp varje torsdag med ett härligt likasinnat gäng. Det är varierad träning där vi både tränar kondition, styrka och rörlighet – allt anpassat efter dina förutsättningar och behov. Ingen tidigare erfarenhet krävs, och alla seniorer är välkomna att delta! Efter passen kan man njuta av en kopp kaffe i vår sköna lounge. 

Träningen äger rum varje torsdag kl. 14:30, med start den 18:e september. Kursen består av 10 st tillfällen med uppehåll vecka 44 (30:e oktober).

Datum: 18/9, 25/9, 2/10, 9/10, 16/10, 23/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11

Lov: 30/10

Instruktör: Elisabeth Johansson

Första tillfället är GRATIS prova-på, sedan är det 1150 kr för hela kursen. Betalning kommer ske via faktura som vi skickar på angiven mail. För alla med medlemskap på Visby Träningscenter är kursen helt gratis. 

Anmälan sker via mail till: [email protected]. Ange följande uppgifter: 

• Namn 
• Personnummer 
• Adress
• Telefonnummer 
• Mailadress (dit fakturan ska skickas)

Vi ser fram emot att träna tillsammans!