Personlig träning

Sätt upp dina mål – vi hjälper dig att nå dem!

Vi har i vårt fräscha gym nya maskiner från Technogym, både klassiska utföranden och det som benämns kinesis. Flera stationer och utrymmen för träning med fria vikter, skivstänger, hantlar och andra redskap för funktionell träning finns det dessutom.

När temperaturen tillåter och under receptionens öppettider har du tillgång till vårt ”tältgym”. Där kommer du hitta en komplett maskinpark och även stora fria ytor för egna funktionella övningar, dessutom gott om frisk luft!

Boka gärna in en gym-introduktion. Där går vi igenom större delen av gymmet tillsammans med någon i våran kunniga personal. Vi pratar om maskinens funktion samt just dina inställningar så du kan träna säkert och effektivt. Pris: 300kr / person.

Om du har ett årskort så ingår en konsultation med en Personlig Tränare. Du bokar detta i receptionen, på telefon 0498-21 55 40 eller via vår mail info@visbytraningscenter.com .

Vill du ta din träning till nästa nivå? Ta hjälp av våra duktiga, licensierade personliga tränare! Läs mer under rubriken ”PERSONLIG TRÄNING”.

KROPPSANALYS – Ingår i alla PT-tillfällen eller bokas separat för 195 kr

Charder U310 är en utmärkt kroppsanalysvåg för PT-verksamhet eller annan professionell rådgivning om kost och träning. Vågen analyserar kroppen och ger information om förändringar från tidigare mätningar för varje användare. Analysen förs automatiskt över till mobilapp och kan därifrån delas via mail, etc. till användaren. 

En skanning av kroppen tar 25 sekunder, hela proceduren att mäta en kund tar mindre en en minut. Man får resultat som är relevanta och går att använda som redskap för uppföljning på kost- och träningsplaner. 

Läs mer om Charder U310 under fliken ”Kroppsanalys” eller tryck här.

Boka ditt PT-tillfälle

info@vdt-ab.se / eller ring direkt till receptionen 0498-215540 alt kontakta Christian eller Moa via mail. Du kan även boka ditt tillfälle i Wondr eller här via hemsidan under ”Schema & Bokning” – där finns olika tider för Öppet PT-tillfälle att boka direkt. Om tiden inte passar så kontakta oss så hittar vi en annan tid.

Möt våra fantastiska personliga tränare!

Christian Eriksson

Moa Björklund